フィットネスニュートリションスペシャリストはどんな資格？資格取得の流れも解説

栄養の働きを重視した身体作りに興味がある方には、「フィットネスニュートリションスペシャリスト」の資格取得がおすすめです。

フィットネスニュートリションスペシャリストの資格は、身体作りやダイエット、パーソナルトレーナーとして正しく食事指導をしたいときなど、さまざまな場面で役立ちます。

この記事では、フィットネスニュートリションスペシャリストの概要や資格が役立つシーン、資格取得の流れなどを解説します。身体作りに役立つフィットネスニュートリションスペシャリスト以外の資格も紹介するので、ぜひ参考にしてください。

フィットネスニュートリションスペシャリストとは

フィットネスニュートリションスペシャリストは、アメリカを本拠地とするパーソナルトレーナーの資格認定団体「NESTA(全米ストレングス&コンディショニング協会)」が発行する資格のひとつです。

理想の身体に近づくためには、食事から摂取する栄養が身体にどう影響するのか理解する必要があります。こうした栄養に関する知識を学べる資格が、フィットネスニュートリションスペシャリストです。

フィットネスニュートリションスペシャリストでは、資格の取得を通して栄養素の働きや違い、食事の摂取と運動の関連性、サプリメントの選び方、栄養を重視した食品の選び方などを学べます。

 

 

フィットネスニュートリションスペシャリストが役立つシーン

フィットネスニュートリションスペシャリストの知識は、身体作りやトレーナー業をおこなうときなど、さまざまなシーンで役立ちます。以下では、フィットネスニュートリションスペシャリストが役立つおもなシーンを紹介します。

 

身体作りをするとき

身体を構成する組織は、基本的に栄養素によって作られています。たとえば、人が活動するためのエネルギー源となる脂質や糖質、身体の調子を整えてくれるビタミン・ミネラル、身体作りの成分となるタンパク質は、どれも欠かせない栄養素です。

フィットネスニュートリションスペシャリストを取得することで、こうした栄養の働きに関する知識が高まります。その結果、栄養素の働きを活かした身体作りをおこなえるようになります。

 

パーソナルトレーナーとして最適な食事指導を提供したいとき

マンツーマンでトレーニング指導をおこなうパーソナルトレーナーには、食に関する知識が必要です。

たとえば、お客さまが希望する身体に近づくための食事指導、コンディションを向上するための食事管理などをおこなう際は、食に関する正しい知識が求められます。

フィットネスニュートリションスペシャリストの資格を取得すると、食事から摂取できる栄養素の働きや影響をより深く理解できるようになります。お客さまに対して最適な食事指導や食事管理をおこないたいときは、資格取得で得た知識が大いに役立つでしょう。

 

正しい方法でダイエットしたいとき

ダイエット方法には食事から摂取する栄養素の働きに注目したものも多いですが、必ずしもそのダイエット方法が効果的だとは限りません。インターネットを通して誰もが情報を発信できる現代では、信頼性に欠けるダイエット情報が出回る場合もあるでしょう。

その点、フィットネスニュートリションスペシャリストで栄養素に関する理解を深めれば、調べたダイエット情報が正しいものかどうかを判断しやすくなります。

 

 

フィットネスニュートリションスペシャリストを取得する流れ

フィットネスニュートリションスペシャリストの資格は、NESTAの講座を受講したうえで認定試験に合格すると取得できます。資格取得までの具体的な流れは、以下のとおりです。

 

1.  NESTAの講座に申込む
2.  受講料を支払う
3.  開催前に最終案内のメールが届くので確認する
4.  講習会に参加する
5.  講習会最終日に渡された試験問題の解答を7日以内に郵送で提出する
6.  解答提出後、約4週間後に合否通知が届くので確認する

 

講習会の講義は1日8時間です。2日間で合計16時間の講義を受講します。受講に特別な条件はなく、18歳以上の方であれば誰でも講座に申込みが可能です。

講義の日程はNESTAの公式サイトに掲載されているので、資格取得を目指す方は確認しましょう。

なお、フィットネスニュートリションスペシャリストの資格に有効期限はありません。そのため、資格取得後は更新手続き不要です。

 

フィットネスニュートリションスペシャリストの受講料

フィットネスニュートリションスペシャリストの受講料は、NESTA会員かどうかで異なります。NESTA会員とそれ以外の方の受講料は、以下のとおりです。

 

会員状況	受講料
NESTA会員の方	64,900円(税込)
NESTA会員ではない方	69,300円(税込)

 

受講料の支払い方法は、クレジットカード決済と銀行振込みの2つから選べます。銀行振込みで支払う場合、講座に申込んでから1週間以内の入金が必要となるため、忘れないようにしましょう。

 

 

身体作りに役立つフィットネスニュートリションスペシャリスト以外の資格

NESTAではフィットネスニュートリションスペシャリスト以外にも、さまざまなスペシャリスト資格を発行しています。以下では、身体作りに役立つおすすめのスペシャリスト資格をいくつか紹介します。

 

ウェイトマネジメントスペシャリスト

ウェイトマネジメントスペシャリストは、体重管理の理解を深められる資格です。体重管理がうまくいかない原因に対して、栄養や食事、運動、心理学などからアプローチする方法を学べます。

体重管理が必要な競技に取り組んでいる方、体重管理でダイエットを成功させたい方をサポートしているトレーナーの方におすすめです。

 

パワーサプリメントスペシャリスト

パワーサプリメントスペシャリストは、サプリメントへの理解を深められる資格です。

身体作りに必要な栄養素を摂取できるサプリメントは、数多くの商品が販売されています。しかし、商品数が多過ぎて情報を追いきれず、サプリメントが具体的にどう作用するのか正確に把握することが難しくなる場合もあるでしょう。

パワーサプリメントスペシャリスト資格を取得すれば、具体的な作用を把握したうえでサプリメントを選べるようになります。普段からサプリメントを飲んでいる方、サプリメントを身体作りに活かしたい方におすすめです。

 

ダイエット・ビューティースペシャリスト

ダイエット・ビューティースペシャリストは、ダイエットに関する知識を得られる資格です。

資格取得を通して、美しくなるための法則や女性ホルモンの作用、脂肪の働き、加齢による身体の変化など、女性に向けたダイエット知識を学べます。

ダイエットに取り組んでいる女性の方、女性のお客さまをメインにトレーニング指導をおこなっているトレーナーの方におすすめです。

 

 

まとめ

フィットネスニュートリションスペシャリストは、栄養のプロを目指すための資格です。栄養に関する知識はご自身の身体作りだけでなく、パーソナルトレーナーとして指導をおこなう際にも役立ちます。

また、パーソナルトレーナーを目指すなら、フィットネスニュートリションスペシャリストのほかにNESTA-PFTなどのトレーナー向けの資格を取得するのもおすすめです。

NESTA-PFTは、身体やトレーニングに関する知識、コミュニケーション能力、ビジネススキルなどを学べる資格です。パーソナルトレーナーの仕事に役立つのはもちろん、働くジムによっては資格取得による手当が支給される場合もあります。

資格取得に不安がある場合は、資格の取得をサポートするトレーナー育成スクールの受講を検討すると良いでしょう。

 

 

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